Nazik esneme hareketleri, hareketliliği ve devinim aralığını korumanıza ve ağrı ve sızıyı ırak tutmanıza yardımcı olur. Doktorunuz veya fizyoterapistiniz, şahsi durumunuza birebir esneme hareketleri ve aktiviteler bulmanıza yardımcı olacaktır.Lomber spinal stenoz, mekân bölgesindeki omurilik kanalının daralması olarak tabir
Hamstring yaralanması, hamstring kaslarından biri (uyluğunuzun arkasında bulunan üç kas grubu) gerildiğinde yahut zorlandığında meydana gelen kısmi ve tam kas yırtığıdır. Bir hamstring yaralanması tipik olarak uyluğun arkasında şu demek oluyor ki üst bacağın üst kısmında ani ve etkili bir dertya niçin olur.Varisler: Bacak
Your browser isn’t supported anymore. Update it to get the best YouTube experience and our latest features. Learn moreBursa’da çaldığı 'Fındık' adlı midilli atını satan Ethem P. yakalandı. At ise zabıta tarafından sahibine doğrulama edildi. Hırsızlık anları da kameraya yansıdıYalancı'nın 9. Kısmınde; Canan, Mehmet Talima